Imagínese esto: llega a la oficina un lunes por la mañana, café en mano y todavía medio dormido. Se sienta en su puesto y, a su lado, Gerardo, el ficus, ya parece estar en plena forma, con las hojas bien erguidas. Sí, ha leído bien. Gerardo es una planta. Y bien podría convertirse en su mejor compañero de trabajo.
¿Quién iba a decir que las plantas se convertirían en las nuevas heroínas de nuestras oficinas abiertas? Al fin y al cabo, nunca se quejan del aire acondicionado ni monopolizan la cafetera o las cabinas acústicas durante las reuniones por Zoom. Además, trabajan día y noche para purificar nuestro aire.
Aquí tiene las ventajas, a menudo insospechadas, de integrar plantas en su espacio de trabajo.
¿Por qué incluir vegetación en una oficina abierta?
La integración de plantas en espacios abiertos transforma las oficinas para que no solo sean funcionales, sino también revitalizantes: una palanca para mejorar el bienestar de los empleados y, al mismo tiempo, responder a las crecientes exigencias de sostenibilidad y calidad de vida laboral.
Tres beneficios destacan especialmente: la mejora de la calidad del aire, la reducción del estrés y el aumento del bienestar y la productividad.
Una mejor calidad del aire
Debido a la alta concentración de personas y al uso intensivo de equipos electrónicos, las oficinas abiertas pueden sufrir una menor calidad del aire.
Estudios recientes demuestran que la presencia de plantas en el espacio de trabajo mejora significativamente esta situación, ya que actúan como filtros naturales. Las plantas absorben dióxido de carbono y liberan oxígeno, a la vez que reducen los niveles de ciertos contaminantes comunes como el benceno y el formaldehído, compuestos orgánicos volátiles presentes en productos de limpieza, artículos de papelería, tintas, adhesivos, cosméticos e incluso textiles.
Un estudio de la NASA realizado en 1989 concluyó que las plantas pueden eliminar hasta el 87 % de los contaminantes del aire en solo 24 horas, incluidos los compuestos orgánicos volátiles (COV) y otros contaminantes como partículas finas, nitratos y sulfatos. Esta capacidad de purificación es esencial en entornos interiores, donde la concentración de contaminantes puede ser de dos a cinco veces mayor que en el exterior.
Las plantas también contribuyen a mantener un nivel de humedad óptimo, un factor crucial para la comodidad y la salud de los ocupantes. Al regular naturalmente la humedad del aire, ayudan a controlar la propagación de gérmenes como bacterias y virus, incluidos agentes patógenos como los responsables del COVID-19.
Esta capacidad para purificar el aire y mejorar la calidad ambiental convierte a las plantas en aliadas valiosas para crear oficinas abiertas más saludables, donde da gusto vivir y trabajar.
El impacto positivo de las plantas en el bienestar, el estrés y la productividad
Según un estudio del barómetro Edenred-Ipsos (barómetro del bienestar en el trabajo), el 96 % de los franceses declara que el contacto con las plantas y la vegetación es un aspecto importante de su equilibrio profesional diario.
Diversos estudios internacionales demuestran que, cuando hay plantas en el lugar de trabajo, los empleados son más productivos, se sienten mejor y presentan una presión arterial más baja.
Platan, actor clave en la naturalización de espacios, ha realizado un estudio que demuestra que la incorporación de plantas de interior está asociada a un aumento del 15 % en el bienestar de los empleados.
Además, el 83 % de los recién graduados expresa una clara preferencia por trabajar en espacios con vegetación.
Estos espacios verdes interiores fomentan un ambiente de trabajo más relajado y armonioso, algo esencial en un contexto donde el estrés laboral afecta a una cuarta parte de los trabajadores, llegando algunos a describirse en estado de «hiperestrés», lo cual supone un riesgo para su salud.
En resumen
Integrar vegetación en las oficinas abiertas no es solo una cuestión estética: mejora el entorno laboral, la salud y el bienestar de los empleados, así como el rendimiento general de la organización. Los espacios verdes interiores son una solución ganadora para lograr entornos de trabajo más saludables y productivos.
La distribución del espacio es fundamental para garantizar el bienestar y la productividad: se pueden utilizar plantas para combatir la contaminación del aire y cabinas acústicas para la contaminación sonora, dos recursos complementarios para hacer que una oficina abierta sea más agradable en el día a día.
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Preguntas frecuentes — Plantas en oficinas abiertas
¿Las plantas de oficina realmente mejoran la calidad del aire?
Sí. Un estudio de la NASA realizado en 1989 demostró que ciertas plantas pueden eliminar hasta el 87 % de determinados contaminantes del aire en 24 horas, bajo condiciones de laboratorio. En un entorno de oficina real, el efecto existe, aunque es más gradual.
¿Cuántas plantas se necesitan para una oficina abierta?
No existe una proporción universal, pero los investigadores de la NASA recomendaban originalmente una planta por cada 9 m² (100 pies cuadrados) de espacio interior aproximadamente.
¿Las plantas reducen el estrés laboral?
Varios estudios lo sugieren: según el barómetro Edenred-Ipsos, el 96 % de los franceses considera importante el contacto con las plantas para su equilibrio profesional, y un estudio de Platan asocia la presencia de plantas verdes con un aumento del 15 % en el bienestar de los empleados.
